Las leches enriquecidas con calcio son una opción muy recomendable, puesto que con menos raciones, se obtienen más fácilmente las cantidades diarias recomendadas de este mineral.
Cada persona tiene unas necesidades de calcio diferentes. En vídeo, el Dr. Santiago Palacios explica cuánto calcio se necesita en cada etapa de la vida.
La menopausia no debe considerarse como una enfermedad, pero tiene una serie de síntomas acompañantes, como los sofocos, que pueden llegar a ser muy molestos. Conócelos de la mano del Dr. Santiago Palacios.
El Dr. Santiago Palacios, director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer, ofrece en este vídeo las claves en torno a la mayor incidencia de enfermedades óseas en la mujer.