Resultados de la Búsqueda
Pico de masa ósea: ¿qué es y cómo se...
El pico de masa ósea es el momento de mayor depósito de hueso alcanzado en el cuerpo. El Dr. Santiago Palacios te explica en qué consiste y cuándo se alcanza este pico.
- Canal:
- Salud ósea
Si ya tengo osteoporosis, ¿que puedo hacer?
El Dr. Bartolome Beltrán te explica qué hacer si padeces osteoporosis. Una enfermedad del metabolismo de los huesos, que pierden calcio y por ello su estructura habitual y su resistencia a los golpes, quebrándose con facilidad.
- Canal:
- Salud ósea
¿Es bueno tomar el sol para cuidar los...
El calcio y la vitamina D son fundamentales para cuidar tus huesos. ¿Quieres saber qué puedes hacer para cuidarlos? El Dr. Santiago Palacios te da algunos consejos sobre cómo hacerlo.
- Canal:
- Preguntas frecuentes
Prevenir la osteoporosis: ¿desde qué edad?
La osteoporosis es una enfermedad del metabolismo de los huesos, que pierden calcio y por ello su estructura habitual y su resistencia a los golpes, quebrándose con facilidad. ¿Desde qué edad podemos prevenirla?
- Canal:
- Preguntas frecuentes
¿En qué alimentos se encuentra la vitamina...
También llamada Colecalciferol, esta vitamina esta estrechamente relacionada con el calcio para el mantenimiento de una estructura adecuada en los huesos. Descubre en qué alimentos podemos encontrarla.
- Canal:
- Salud ósea
Vitamina D: ¿por qué la necesitamos?
La vitamina D cumple un papel esencial en el organismo, pero ¿por qué la necesitamos? El Dr. Santiago Palacios te explica su función.
- Canal:
- Preguntas frecuentes
¿De qué alimentos se absorbe mejor el...
El calcio es un mineral de vital importancia en el cuerpo ya que cumple un papel esencial en la formación de los hueso y dientes. El Dr. Santiago Palacios nos explica de qué alimentos se absorbe mejor.
- Canal:
- Salud ósea
¿Todas las leches enriquecidas con calcio...
Para discernir en el mercado que productos enriquecidos con calcio lo son, es importante conocer si hay estudios cientificos realizados con el producto que confirmen su eficacia. El Dr. Palacios nos ofrece claves para realizar una elección exitosa.
- Canal:
- Salud ósea
Alimentos que contienen más calcio
El Dr. Santiago Palacios nos recuerda los alimentos que contienen mayor cantidad de calcio. Su presencia en la dieta, que es fundamental, nos ayudará a mantener una buena salud ósea.
- Canal:
- Salud ósea
¿Los hombres padecen osteoporosis?
Con frecuencia se relaciona la osteoporosis con la mujer, debido a que tiene una mayor incidencia. Sin embargo, esta enfermedad osea también afecta a los hombres.
- Canal:
- Preguntas frecuentes