Resultados de la Búsqueda
Beneficios de las isoflavonas de soja en la mujer…
Las isoflavonas de la soja son un grupo de sustancias que poseen una estrutura similar a los estrógenos humanos. Por eso actúan como tales sobre el organismo proporcionando beneficios a la mujer en la menopausia.
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- Menopausia
Alimentos que contienen más calcio
El Dr. Santiago Palacios nos recuerda los alimentos que contienen mayor cantidad de calcio. Su presencia en la dieta, que es fundamental, nos ayudará a mantener una buena salud ósea.
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- Salud ósea
¿Qué son los Omega 3 y cómo me benefician?
El consumo de grasas es imprescindible para el organismo. Dentro de ellas está comprobado que las grasas saludables son las llamadas grasas insaturadas, grupo al que pertenecen los ácidos grasos Omega 3.
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- Dieta saludable
¿Cuánto debe durar la lactancia materna?
La Dra. Lucrecia Suárez explica en este vídeo la duración recomendada del periodo de lactancia materna como forma de alimentación para el recién nacido, en el caso de que haya sido posible instaurarla.
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- Alimentación infantil
Si tomo más calcio del recomendado, ¿me puede pasar…
El Dr. Santiago Palacios nos aclara una pregunta muy frecuente cuando se habla de calcio y es si existe algún riesgo para la salud por ingerir más cantidad de la recomendada de este mineral.
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- Salud ósea