Preguntas frecuentes
Densitometría ósea: ¿cada cuánto me...
La densitometría es el estudio de la densidad de la masa ósea. Dentro de la densitometría ósea tienen cabida una serie de pruebas rápidas, no invasivas y no dolorosas que ayudan al diagnóstico, pronóstico y…
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Cómo saber el estado de salud de mis huesos
El Dr. Santiago Palacios explica en qué consiste la prueba para conocer el estado de salud de los huesos. Se trata de una densitometría, una sencilla prueba que permite conocer la cantidad de masa ósea del paciente.
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¿Es bueno tomar el sol para cuidar los...
El calcio y la vitamina D son fundamentales para cuidar tus huesos. ¿Quieres saber qué puedes hacer para cuidarlos? El Dr. Santiago Palacios te da algunos consejos sobre cómo hacerlo.
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Prevenir la osteoporosis: ¿desde qué edad?
La osteoporosis es una enfermedad del metabolismo de los huesos, que pierden calcio y por ello su estructura habitual y su resistencia a los golpes, quebrándose con facilidad. ¿Desde qué edad podemos prevenirla?
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¿Es recomendable tomar una leche enriquecida...
La OMS recomienda ingerir entre 200 y 500 mg diarios de acidos grasos Omega 3. El Dr. Pedro Mata López te indica cómo puedes incluirlos en tu dieta de una forma fácil.
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Hábitos perjudiciales para tus huesos
Cuidar los huesos nos ayudará a prevenir enfermedades como la osteoporosis. El Dr. Santiago Palacios nos explica los hábitos que son perjudiciales para nuestros huesos.
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¿Pierden calidad los alimentos cocinados...
Los alimentos cocinados en el microondas, debido al calentamiento, experimentan una pérdida de nutrientes, como es el caso de las vitaminas. Pero, ¿repercute en la calidad de los alimentos?
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Vitamina D: ¿por qué la necesitamos?
La vitamina D cumple un papel esencial en el organismo, pero ¿por qué la necesitamos? El Dr. Santiago Palacios te explica su función.
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Si me acostumbro a los medicamentos, ¿pierden...
Es una práctica habitual en muchas personas la de consumir con frecuencia ciertos medicamentos sin prescripción ni control meéico alguno. ¿Pierden su efecto cuando se consumen en exceso?
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Cómo detectar el consumo de drogas
El Dr. Bartolome Beltrán explica cómo detectar el consumo de drogas en algunas personas observando determinados cambios en su apariciencia fisica y en su conducta.
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