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¿Cómo puedo perder barriga?
El Dr. Bartolomé Beltrán te ofrece consejos en este vídeo para perder barriga. No hay soluciones mágicas y el objetivo se puede conseguir actuando en varios frentes: alimentación y actividad física serán básicos.
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- Consejos de salud
Bienvenidos a PULEVAsalud.tv
Vídeo que explica las características del sitio web PULEVAsalud.tv y cómo acceder y consumir los contenidos que se ofrecen a través de la web.
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Aprende a calcular tu peso ideal
Existen varios métodos para calcular la cantidad de grasa corporal, que es el que determina la obesidad, pero el más usado es el llamado índice de Quetelet o índice de masa corporal (IMC). El Dr. Bartolomé Beltrán te explica cómo calcularlo.
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Recomendaciones para dormir mejor
La rutina diaria hace que nuestra mente y cuerpo se fatiguen al cabo del día. En este vídeo el Dr. Bartolomé Beltrán te ofrece consejos para que puedas recuperarte de todo el cansancio acumulado durante la jornada. Conoce paso a paso cómo relajarte.
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¿Puedo saber si tendré Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, que se caracteriza principalmente por la aparición lenta de síntomas que van a ir evolucionando a lo largo de los años. Pero, ¿se puede saber si la padeceremos?
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Cómo combatir el ardor de estómago
Existe una serie de alimentos que es preferible evitar en caso de padecer este tipo de problema.
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Cómo limpiarte los oídos
La obsesión por mantener pulcro cada milímetro de nuestro cuerpo nos arrastra a cometer ciertos abusos que pueden resultar contraproducentes para la salud, en este caso, del oído.
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Cómo detectar el consumo de drogas
El Dr. Bartolomé Beltrán explica cómo detectar el consumo de drogas en algunas personas observando determinados cambios en su apariencia física y en su conducta.
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Medicamentos durante la lactancia
Lo mejor es abstenerse de tomar medicinas durante la lactancia. Sin embargo, en ocasiones la madre tendrá que tomar determinados medicamentos.
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